TOFU W STYLU SKANDYNAWSKIM

SKŁADNIKI

  • 1 TOFU LUNTER SMAKI ATLANTYKU (TOFU PINK FILLET)
  • 1 cebula
  • 1 cytryna pokrojona w plasterki
  • 50 g masła roślinnego
  • 1 łyżeczka mieszanki czarnego pieprzu i skórki cytrynowej
  • 1 łyżeczka suszonej cebuli

SOS

  • 150 g śmietany lub jogurtu warzywnego
  • 1 łyżka majonezu roślinnego
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1 łyżeczka posiekanego koperku
  • 1/4 łyżeczki suszonego czosnku
  • czarny pieprz, sól
trojuholnik-white-1.svg

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1. Tofu pink fillet z masłem, posiekaną cebulą, cytryną i mieszanką przypraw włóż do piekarnika nagrzanego do 220°C na 15 minut i piecz przez około 15 minut.

2. W misce wymieszaj wszystkie składniki na sos, który podasz z pieczonym tofu.

3. Podawaj z ulubionymi pieczonymi warzywami, sałatką lub gotowanymi ziemniakami.

PRZEPIS

Tikka masala z ciecierzycą i tofu

PRZEPIS

BANANOWE PLACKI Z TOFU

PRZEPIS

HALUSZKI Z „BRYNDZĄ” Z TOFU

Przepis

KOTLETY Z TOFU

Przepis

CHILLI SIN CARNE

Przepis

PIEROGI Z WĘDZONYM TOFU

Przepis

TORTILLA Z TOFU PO MEKSYKAŃSKU

Przepis

SAŁATKA Z KOMOSĄ I TOFU

Przepis

SZASZŁYKI Z TOFU I WARZYW

Przepis

GRILLOWANA TOFURYBA Z MŁODYMI ZIEMNIAKAMI I SZPARAGAMI

Przepis

ŚRÓDZIEMNOMORSKA KANAPKA Z GRILLOWANYM TOFU

Przepis

MAKARON RYŻOWY Z TOFU I WARZYWAMI

Przepis

TOFU W STYLU ŚRÓDZIEMNOMORSKIM

Przepis

ROLADKI Z CUKINII I TOFU

Przepis

ŚRÓDZIEMNOMORSKA SAŁATKA Z TOFU

PRZEPISY Z TOFU GYROS

Przepis

SZASZŁYKI Z GRILLA Z TOFU I WARZYWAMI

Przepis

ŚRÓDZIEMNOMORSKA KANAPKA Z GRILLOWANYM TOFU

Przepis

GYROS BURGER

Przepisy z Tofu Sweet Chilli

Przepis

HOT DOG Z SZARPANYM TOFU SWEET CHILLI

Przepis

SZASZŁYKI Z GRILLA Z TOFU I WARZYWAMI

Przepis

MEKSYKAŃSKIE TACOS Z AWOKADO

przepisy z tofu z bazylią

Przepis

Lasagna z bazyliowym tofu, szpinakiem i bazylią

Przepis

Pasta z suszonych pomidorów i Tofu bazyliowego

Przepisy z Tofu Smoky BBQ

Przepis

SZASZŁYKI Z GRILLA Z TOFU I WARZYWAMI

Przepis

SMOKY TOFU BBQ Z GRILLOWANYM ANANASEM

Przepis

BURGER Z SZARPANYM TOFU SMOKY BBQ

Recepty z Tofu Teriyaki

Przepis

Kulki Tofu

Przepis

Tofu Teriyaki
Odkryj tajskie nuty tofu Sweet chilli,
niech twój grill nie czeka na nie ani chwili